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体育竞技,挑战极限!
时间:2022-01-19 17:00:32 作者:育人邦问题少年全封闭学校
体育运动带来的笑与泪、汗水与锻炼会成为孩子们成长过程中的宝贵经历,为了让学员们也有这样的经历,育人邦心理教育学校为学员们开展了一场激烈的体育竞技比赛,让学员们通过比赛的形式强身健体,挑战极限。
在这节体育课上,老师为学员们安排了蛙跳接力赛、往返接力赛、跳绳、深蹲以及靠墙蹲等项目,用不同的项目来锻炼学员们身体各个部位的力量。
在项目开始进行之前,老师先带领学员们进行了热身运动,然后为学员们讲解了每一项运动的要点及比赛规则。其中的往返接力赛非常受学员们欢迎。
老师告诉学员们:“这一次的往返接力赛与平时我们所见到的不同,我们会在比赛场地设置节点,参赛者在跑到第一个节点的时候要返回,然后前往第二个节点,以此反复,直到完成最后一个节点,下一个同学才可以接力。先完成的一队就是获胜方。”
老师刚刚为学员们讲完比赛规则,学员们就已经自己分好了比赛队伍。看着学员们跃跃欲试的样子,老师喊出口号,开启了这场令人兴奋的比赛。
这场比赛进行的格外激烈,每一位学员在进行完自己的部分之后都气喘吁吁的,但是这并不妨碍他们为还在赛场上的同伴加油打气。
有一位学员说:“我觉得这种形式的接力赛非常有趣,我很喜欢。而且这种比赛还有非常多的好处。首先,它可以提高大家快速奔跑的能力;其次它可以培养大家快速反应的能力;最后,它可以进一步提高大家的团队协助能力。一举多得,真的非常棒。”
往返接力赛很快就进行到了尾声,接下来的跳绳、深蹲及靠墙蹲大家也同样拼尽全力,争取让自己、让自己的队伍拿到更好的成绩。
值得一提的是,在靠墙蹲的比赛环节里,大家的毅力让老师感到佩服。一开始为学员们设计这个项目的时候,老师只是为了提升学员的腹部核心力量,让学员们变得更有力量,但是没想到学员们会如此出色,大家的表现让老师眼前一亮。
育人邦心理教育学校是一所德智体美劳全面发展的学校。未来,育人邦心理教育学校会不断促进学生的发展与完善,使每个学员都能够在适应社会发展要求的情况下,尽可能得到自由的发展。
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